最近、夜の飲食クセがついてしまい、空腹を堪えるのがツライ。
昨日は煮物のコンニャクとレンコンで凌いだけど、今日は何もない。
あると食べるからお菓子の買い置きはしてない。
いいこっちゃ。

しかし、お腹空いた。
このままじゃ眠れないくらいお腹空いたので（夜御飯は18時半にふつうの量食べてます）肉を焼くことにした。
豚肉スライスを2枚。

お腹空いてたまらないより、タンパク質だしいいよね。

夜のお腹空いた病は、何日か続いた後消えるんだよね。
体重が落ちてきてる時に発症するようで、（長年の経験で自分の体のことは知り尽くしてる）まさに今、夜食を食べなければぐんぐん痩せる時。