今日は雲がきれいだった。


私たちが生まれる前から変わってない。
そして私がいなくなっても、誰かがいなくなっても、変わらない。

今日の空は霞んだ薄い水色の濃い色で、私が好きな羽根雲にうろこ雲、色々な雲が浮かんでいた。

儚いなーって思いながら見上げた。
短くて、小さい。
なのに、大きな世界。

ヘアカラーしてきた。
ウォームベージュ・暗いのから2番めにラベンダーアッシュを少し入れたカラー♡


アッシュ系で染めてたけど、すぐに色が抜けて嫌だったのでスタイリストと相談して、アッシュ系にするのやめました。
でも、少しラベンダー入れてくれた。

写真で見ても、黒い髪にしか見えませんが真っ黒じゃない。
いい色なんよ。
気に入った(๑>◡<๑)

美容院行ってきた。

ラベンダーアッシュ（黒から2番目）にカラーして、10センチカットした。

しばらくパーマかけないで伸ばすことにした♡

今日は夕方からお天気が大崩れ。
ふつうの雨だと思っていたら強風と雷を伴う雨。
そして、昨日に続き暖かくてコートいらず。

今もすごい雨風の音聞こえてる。
春一番らしい。

【追記】
夜中に何回もすごい風か吹いてた。
家、壊れるんじゃない？的な強風。。。笑
アパートの前が神社なので風に煽られる枝木の音がすごい。

ヤバすぎ春一番。

ある日、突然、ブリッジしよう！って閃いた。
カラダが伸びて気持ちよさそうだって。

それで、昨日、やってみた。
「できない」「できないかもしれない」の、発想は一切なし。
昔、してたから、今もできる。（はずやろ。ふつう）

そしたら、全く、できない。
腕が全く伸ばせない。
上半身が、カチカチで固まってる。鉄のようだ。
なんで。。。？

11年前までは、できてたので、普通にできると思ってたら、甘かった。
身体は日々変化してる。
悪い方に。。笑
で、ブリッジに目覚めた。

ブリッジができない理由として。
1 腕の力がない。
2 背中が固い。
3 腹筋がない。
腕も腹筋も、「ない」ことはない。。あるはず。。なかったら私の日頃の筋トレは何。。
じゃ、背中の柔軟性ですね。
股関節痛からくる背中の張りは慢性化してるのでは。。
と、原因を背中のせいにしました。
昨日から、背中を軟らかくするストレッチを取り入れて筋トレ。
まだ、2日めだけど、ブリッジ目標のおかげで筋トレ意欲が復活中ー。

今日はお天気、曇り。
だけど、空の一部、西の空は、きれいな青にきれいな雲。


こんな青色と白い模様が好き。
真っ白と花のような白、澄みきったスカイブルー♡

小さな点の人生が
生きてることが
ちっぽけだって感じさせられて
穏やかな気持ちになれる空。

通勤中の信号待ち。

秋空、清々しい雲、好きな青色、空が広く感じる空。

どこか行きたい。

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この5ヶ月間、毎週土曜日17時45分からのコンバット、スケジュールが変わってからはグループファイトに出ていた。
でも、土曜日は基本行かないことが多かったので、毎週必ず行くのが、実は、キツかった。

春は、他のジムから自転車でコンバットをしにくるイントラを盛り上げるため、夏は、異動になったマネージャーを盛り上げるため。
私のせいではないけど、まったく関係なくもないし。

そろそろ、もとの土曜日に戻していいかなー
10月のプログラムで遅くなるかと思ったら、変わらないから。
ちょっと遅くなったから、前より出やすいけど、無理して合わせるのはおしまい。

今日のお出かけは、急いで帰ってこないでゆっくりできて、休みって感じ♡
何もない時はジムに行く！用事がある時は行かない。

自分ベストで。

ヘアカラー、美容師にお任せしたら。。
明るい。。

気に入らないや。

「今より暗めで艶が出る色で」って言ったのに。
夏だから少しだけ暗めにしたそう。
美容師的に言うと、夏なのに暗くしたくないんだろう。


うーん。。
3ヶ月我慢しよ。。

なんか、セットも気に入らないから、夜に巻き直し。。
うーん。
あかい。。
暗めのちょい赤でよかったのに。
この前よりもあかいやん。
この前は黒い髪から、赤くしたから色入らなかったけど、今回はもともと明るかったから、思い切り明るくなったみたい。。


でも、髪伸びたのは嬉しいな♡

染め直しは傷むから、したくないし。
まあ、いいや。

夏だしね。。

《続き》
お風呂から上がっても気に入らず。。
写真を見て、明るい。。と呟くこと、何回も。
特に根元、めっちゃ赤いやん。。

まあ、美容院行ったら、女のコもっと色ないもんね。。
金髪みたいのとか、私の髪でも暗い方だし、美容師さん感覚が違うから仕方ないね。。

ちゃんと色ナンバー、指示すればよかった。。

はぁ。。。
ため息(T_T)

3年ぶりに黒じゃないカラーした。
アッシュの11番でイメチェン。
髪色かわいいー♡
 
すごく気に入った♡

美容室フレアのスタイリストさん。
いつも望み通りの色にしてくれる(๑˃̵ᴗ˂̵)

今は コンエアー鑑賞中ー。
まったり。。