自重トレーニングにはまり、1ヶ月と12日。
地道にコツコツ、きれいになってきてます。
自己満の世界はウキウキします。
笑

ここ2週間は大腿四頭筋にはまってますが、膝上に脂肪があるので、大腿四頭筋の筋肉がついても見えません。
きっと、大腿四頭筋の盛り上がりを見ることはないでしょう。

お休みの日に家トレ後に足の確認。


そんなに悪くないと思うけどなー。
でも、辛口ジム友からまだまだ、もっと絞れると言われます。
膝まわりの脂肪が全部なくなって大腿四頭筋が盛り上がったアスリートの足のように。

まあ、光加減で膝上の脂肪が反射で見えないけど、実際膝上ヤバいし。
悪くないけど、よくはない。
まあ、普通以下。
まあ、ほぼ悪い。

でも、鍛えた分だけラインが変わるので、楽しい♡

人は裏切るけど、筋肉は裏切らない。
笑