昨日は水曜日、ジム休館日。

ご飯もお風呂も終わらせて寝るだけにしてお友達とお茶♡
おみやげのケーキ。

大橋駅にあるパティスリー・ロデュース。
お友達がすごく美味しい♡って言ってたけど、ほんと、すごく美味しい。

明日も仕事なのに1時半までガールズトーク(๑>◡<๑)
楽しかった！

明日行ったら、休み！
とりあえず、がんばろう。

昨日から朝ごはんは豆乳プロテイン。
 
豆乳が体にいいというCMを見てその気になりました。
股関節痛が少し良くなってきたので、数日前から軽めの筋トレ＆筋トレ後のプロテインを再開したら、体の調子が良くなったので朝ごはんに豆乳プロテインです♡

先週末の休日、風邪でずっと家にいたら無駄に食べてばかりだった。
お腹空かないのに何となく家にあるものを食べるオンナ。。
そして先週は夜遅い時間に何かと食べていた。
そのせいで昨日の朝久しぶりの48キロ超えでした。
今週末、プチトリップで太ると思うので、それまでに体重を落とさなくてはいけない。
昼はしっかり食べるけど、夜も少量に落として金曜日の朝まで47.2キロ＆お腹シャープを目指します。

早く股関節痛、完全完治しないかな。。
思い切り筋トレしたくてたまんないです。
思い切りコンバットしたくて限界です。
バレトン、3週間休んでるけど、バレトンに出たくてたまんないです。

「筋肉が　欲しくてメニューを　増やしたが　筋を痛めて　筋肉が減る」

と、詠んでみた。

「筋トレが　不向きな骨と　知りつつも　し過ぎた結果　骨を痛める」

仕事しよっと。

3日間、ゆっくりできて楽しい休日だった。
明日からまた仕事かー。
嫌だなー。仕事は嫌じゃないけどR氏と会うのが嫌。
10ヶ月で完全に大っ嫌いになった（笑） 

昨夜は熱のせいで暑くなって汗かいて何回も着替えた。
朝は熱がさがって、昼過ぎにはカラダのだるさもなくなって、ほっとした(๑˃̵ᴗ˂̵)
目覚めた時「ショーシャンクの空に」が頭に強く浮かんで離れなかったので映画を観ることに。
風邪のため外を出歩けない休日、加えて雨が降り出して、絶好の映画観賞日和。
「ショーシャンクの空に」 何度見ても良い。
好きな映画、第2位かなー♡
「人の心は石でできていない。心の温かさを失ってはいけない。」

映画終わって所用を済ませて、ジム風呂へ。
風邪引いてるからお風呂だけ。。と思ったけど筋トレをするジム好きオンナ。。
疲れて風邪ぶりかえしたらアウトだから、軽めに胸と背中して、ゆーっくりストレッチ。

風邪引いたのってストレスだろうなって思う。
嫌いな人間に好意的にしようと努力するのキツいね。
もう婿とは会わなくていいと思った。
そう、もう婿はわたしの家族じゃない。
娘の形式上の夫で孫の父親。

わたしには関係ない人間だ(￣▽￣;)

結婚式のあと、行きつけの居酒屋行って帰宅したのが23時。
そのまま、みんなお風呂入らないで寝ました。
この時点で体調ふつうでした。

夜中の2時頃、喉が痛くて目が覚めた。
扁桃腺がすごく腫れてるの感じる。風邪。。？
でも、風邪ひく理由はない。
まさか、pm2.5？突然、発症するって言うし。

夜中と朝と昼に風邪薬飲んで、夜、喉の痛みはほとんどひいたので、明日は念のため出かけない方がいいかなーとか考えながらジム風呂行ったらすごくきつかった。
結婚式でこんなに疲れるもの？
節々もガタガタで立ち上がる時は婆さんやん。笑
2年ぶりに婿と会うのが嫌だったけど、うちに泊まるのも嫌で数日前からめっちゃストレス溜まってたけど、こんなに疲れる？？
などなど考えてた。

で、なんか。。熱っぽいよね(๑˃̵˂̵)
熱あるかも。。
と、計ったら、まさかの37.9度。


あり得なく高熱。（私にとっては）

やばい。
寝よ。
明日一日で完全完治しないと、来週末のプチトリップに影響でる。

姪の結婚式でした。


ブルーがきれい♡


めっちゃ幸せそう。見ていてハッピー(๑>◡<๑)


6年前の娘の結婚式を思い出すや。
花嫁の母は最高だった。
わたしを花嫁の母にしてくれた娘に感謝。。


親族も一緒に写真撮りたい！って行っちゃった。
親族一同、めっちゃ笑顔。最高の思い出(๑˃̵ᴗ˂̵)

しかし、夜中に頭痛。。
カクテルとワイン飲み過ぎて頭が痛いや（笑）

今週は忙しかった。

あっという間。。。

いつものんびり仕事してるから疲れた（笑）
いや、初めて不動産売買の契約してて、先輩とか教えてくれる人いないから（社員わたし1人やもん）、R氏は論外ですし。
なので、抜けがあったり、ネットでしつこく調べたり。。 わからないことするのは疲れる。
間違いあったら大変なことになるし。。
そんなこんなで疲れちゃいました。

明日は姪っ子の結婚式♡そこは楽しみ(๑>◡<๑)

でも、娘たち泊まるし。
娘と孫は嬉しいけど、婿もいるからね。
婿にはやっぱり会いたくないや。
あいつ、キライだもん。
いい人ぶって、好きになるのやめた。
がんばろうと思ってたけど、いざ会うとなったら、会いたくないし、話したくないし、うちに泊まるなんて、めっちゃイヤだ(￣▽￣;)

とりあえず、結婚式のことだけ考えてワクワクしとこー

本文を読むにはこちらからパスワードを入力してください。

来週、プチトリップ計画中ー♡

それで昔の写真見てたら懐かしくなった。
20年前の夏、Maldives。


すごくきれいだったな☆

あれから20年も生きている。笑
体型が変わってない。ステキじゃん(๑˃̵ᴗ˂̵)

水曜日はジムがないから温泉の日♡

今夜は空が澄みきっていて露天風呂からオリオン座がくっきり★
星がキラキラ光る南の空を見上げながら温泉満喫。
人が少なくて一段とくつろげた(๑˃̵ᴗ˂̵)


帰り道、真っ暗な道路に車のエンジン止めて外に出たら、満天の星空。
障害物がない空は星が円を描いているのがわかる。
北の空に北斗七星がキラキラしてた。

とっても贅沢な気分♡
自然に包まれるのが1番好きだ。

あと2日行ったら三連休。
予定が1日目しかないから、ヒマになるかも。。
家でしたいことあるから色々はかどればいいな！

でも翌週も三連休なんだ。笑


おやすみなさい。

本文を読むにはこちらからパスワードを入力してください。