やばい。
もうすぐ12時です。
ベッドから出て2時間半。
特に何もせずにのんびりしてたらお昼になった。。
何もせずっていってもご飯作って食べたし、そうじしたし、布団干したし、洗濯物しまったしで家事はしたけど。

そろそろ中身があることをしようと思います。
土曜日はグループファイトが楽しいから、夕方からジム通いの日♡
ジムに行くまでに日ごろしたいと思ってる事片付けたいのに、毎週だらだらやん。笑

私は負けない。
年齢に負けない。
人生に負けない。
逆向に負けない。
自分自身に負けない。
必ず、今までよりもより最高な瞬間を手に掴みとる。

と、朝からひとりで誓いをたてました。
何してるん？
はい、会社です。笑

最近仕事が楽しいです。
出雲旅行に行ってから、いろんなことが楽しくなりました。
神様パワー

家族ライン。
父が発したラインに娘3人、孫が応える。
わたしは自分の家族が好きです。
子供の頃は反抗もしたけど、今わたしがあるのは両親のおかげですもの。
体はもとより、自分の心が健康でないと両親の心を支えきれない。

Never　Give　Upな精神力。

それは、父譲りかな。笑

朝通勤中に突然大粒の雨が降り出したけど、10数分で止みました。
秋田で大雨が降って、福岡のような状況になっているのをニュースで知ったけど、最近の雨は怖いです。
福岡市内だっていつ起こるかわからない。。
雨って怖いなって運転しながら思いました。

さて、月曜日。
毎回、週明け月曜日はだるいです。
ううん、毎回朝はだるい。
誰もいない事務所ですから、さー、今週もがんばろうって声かける人もいないし。
そういう点では一人事務所ってつまらない。
でも、一人事務所の良さも外せない。
まあ、総合的にラクな会社だからいいんです。

何がいいかって服装、いいよ。
完全にオフィスルックから外れてます。
スーツでもなく、オフィスカジュアルでもなく、ふつうの服装。
ストッキングは履かない。

さ、仕事開始です！
がんばろーっと。

【14時になりました】
今日、とても眠いんです。。
Why？？
さっき、うつ伏せで仮眠したら、目が覚めた時ここがどこかわからなかった。
朝？　休み？　寝坊？って浮かんできて、会社の机だとまったく出てこず。
眠くてだるいんですけど。
今日はもうダウンですね。
早く帰りたい。

予定がない週末だったけど、有意義な2日間でした。

暑かったので家にいた土曜日。1日中、家ってのもだらだらしてある意味よかったと。
ずっと行かなくちゃと思ってた実家に行けた日曜日。
両日とも夕方からジム三昧でした♡
早い時間からジムに行けて、ストレッチの時間をたっぷりとれた。

ポールで背中のストレッチを30分しました。
背中を反り返して重心をのせて、肩から腰までずらしながらコロコロするのが気持ちよくてはまってます。
前は早い時間からジムに行きたくなかったけど、スタッフが変わってからジムに行くのが楽しくなった。

今週末すごく暑かったから、小豆とバニラアイスのコラボにはまってしまい、2日続けて夜にバニラアイス2個（小豆も同量）食べました。
体が冷えて美味しかった♡けど、一度、夜の甘系続けるとクセになるからヤバい。

今夜は早寝です。
寝よ。

今日、暑いので何もする気がでません。
動きたくない症候群です。
冷たくて甘いものが食べたくなりミニストップへマンゴーパフェを買いに行きました。（歩いて3分です）
冷たくて満足感。。シャトレーゼに冷たいものを買いだめにいきたいと思うけど、暑くて家から出る気にならず。（車で30分）
約束でもない限り、何もしたくない。

そもそも朝起きた時から、暑い。
正確にいうと、エアコンつけてるから暑くはないけど外の気配が暑い。
寝室のエアコンを切って全部屋の窓を開けるとむっとした陽気を感じるだけで､爽やかな空気は微塵もなく、すでに正午の暑さ。
先週の土曜日は、日中エアコンつけなくても過ごせてこんなに暑くなかったのに。
数日前からのこの暑さ、インドみたい。

エアコンをつけたリビングにこもってたけど、エアコンをつけてない寝室はついに37度超え。。

部屋の中でこの暑さ。
エアコン入れてる部屋でも33.6度。（キンキンに冷えるのは嫌いなのでエアコンは28度設定）
窓を開けたら異常な暑さなのでベランダに温度計置いてみたらまさかの41度。


冷たいものしか受け入れられずにはちみつ水ばかり飲んでます。
この気分、インドの暑さに似てる。
インドでは、冷たい飲み物ばかり飲んでてフラフラになりました。
日本もあの暑さに追いつこうとしてる。
ダージマハルは48度だった。あの時、よく歩けたな。。と思うや。
今、そんな体力ないような気がする。

郵便局に行きました。
往復10分なのに会社に戻るころには体中から汗が噴き出した。
日傘さしても、路面から照り返す熱気と太陽の光がまぶしくて10分でぐったり。

寝るときにエアコンつけるのは、夏オールで数週間だったと思うけど、今年は7月1日からすでに20日間毎晩つけっぱなし。
例年にも増して暑さが増してるのもあるけど、暑さにめっきり弱くなりました。

ネットで調べたら、今日の気温は36度。
外で働いてる人、災害復旧されてる方、大変です。
熱中症で倒れるのもわかります。
この暑さの中外にいるなら髪はピシッと束ねて、帽子かぶって、汗かいてもいいTシャツにパンツに素足にサンダルじゃないと無理です。

夏の暑い日は、戦争の話を思い出します。
原爆がおとされた話、沖縄戦の話、暑さの中亡くなった方々、必死で生きぬいた方々の話を。
今日も郵便局から歩きながら、72年前の現実を考えてた。

でも、ほんと、暑いよ。

溶けてバターになっちゃうよ。

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ジムが休みの水曜日。
久しぶりに家にいます。
今日は、夕方から頭が重くなって、だるくなりました。
夜、家にいることは少ないので、したいことがたくさんあったけどとても眠くてこのまま寝ようかなーって思ってるとこです。

うん。
寝ようかな。

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結局、昨日は22時にベッドに入って寝た。
早く寝ると早く目が覚めるからいいな。
6時にもう起きていいやって思える目覚めでした。
8時間寝たら満足するみたい。いつもは0時半就寝だから6時間睡眠だもんねー
今週は、月曜日が祝日だったから1週間経つのが早いです。
明日は金曜日で明後日はもう休み♡

今日も暑い一日でした。

今年の夏はは例年より暑い。
特に夜は毎晩熱帯夜で、毎晩エアコン付けっ放しです。
今夜もね。

明日も休み♡
三連休って楽しいね。

いつもと違うことしたら疲れます。。
好んでいくときは別だけど、人混みはきらい。

今日は仕事も忙しくて、昨日の疲れが夜になってすごく出てきました。
こんなにキツイの久しぶり。