朝のストレッチしながら、足見てたら血管が。
血管がとても見えるんですけど。


気持ち悪－って思った。
肌が白いんじゃなくて、皮膚が薄いらしい。
小学校の時に、口の横から大量出血して病院に運び込まれたことがある。
その時言われたのが、「ふつうの人より皮膚が薄いです。こすったところにたまたま毛細血管があって、破れたんですよ。」
たまたまだったらしいですが。
この足見てたら思い出した。

さて、今日も元気に朝スクワット20回、朝腹筋50回、朝ストレッチした。
サイドプランクもしてたんだけど、すでに腹筋でじんわり汗ばんでて、サイドプランクでじーっとしてたら20秒でイヤになった。
動いてると暑くても我慢できるけど、じっとして暑いのってやだな。
ブラウスにスカート、ストッキングでじわじわと汗を感じたくない。

そんな感じ。

今日、朝いちは肌寒く、通勤時は爽やかなブルースカイで、今はお天気下向気味の曇り。
一昨日から、睡眠の質が高くて、目が覚めてもまだまだ眠いんだよね。
今日、ベッドから出たの7時半前だもんね。

だから、明日の朝寝が楽しみーなんだ♡