朝、窓の外みたらうっすら雪が積もってた。
車のボンネット白く積もってるけど、道路は濡れてるだけで、今はボタン雪が舞ってる。
寒くて雪が舞うきれいな景色だ。

甘いもの断ちして2ヶ月になります。
2ヶ月間、甘いもの断ちしたら甘いもの食べたいとか日中の間食をしたいと思わなくなった。
でも、さぞかし痩せるかと思ったら、痩せてない。
痩せないけど、運動できなくても、外食が続いても体重が増えず太らなくなった。
それくらいだ。
太っても痩せれるので、そこはそんなに重要ではない。
甘いものをたくさん食べても食べなくても変わりないけど、老化物質が作られるのは事実だから、このまま砂糖は控える食生活を継続しようと思う。
見に見えない体の内部のために♡

とは、言いながら、昨日ルミエールに行ったらベルギーチョコレートがあったので迷わずカゴの中へ。
そして、昨夜23時頃にお夜食タイム♡


5個残して完食。
夜遅くのチョコレート♡
チョコを食べながら考えたんだけど、私は基本風邪をひかない。
免疫力高いはずなのに先週風邪をひいて述べ4日感も熱を出したのは頷けない。
チョコをたべながら、ハッとした。
糖分が不足していたのでは。。だとしたら、頷ける。
私には糖分が並以上に必要なのかもしれない。
病み上がりの体にナイスな栄養補給になるに違いない♡