この1ヶ月、ストレスで胃腸をやられた。
足がむくんで、1キロ体重が増えたので、それもまたストレス。

10日ぶりにコンバットで全身運動して薬も効き始めて、数日前から体重が減り、足のむくみも消えた。
このまま、この普通がキープできればいいけど。。。

会社で食べるお弁当❤︎


会社のおやつ❤︎
実家で採れたスナップえんどう。

甘くてとても美味しい。
来年も作れたらいいな。