やば。
朝から48キロ。
太ってはないけど、体重が増えてる。

そりゃそうね。
金曜日から運動してない+夜食多しで、昨日不摂生で1年に数回あるかないかの腹痛でてしまった。
まじで食べすぎ(T_T)

今日から心入れ替えて運動して、夜食やめよ。
夜食って言っても21時頃だから許される時間とも言えるけど、3日続けばねー。
ダメじゃん。
太る前に戻そう。
毎度毎度、太った痩せたと繰り返しですが、全く飽きないですね。
食べたい時に食べて太るのはいいこっちゃ。
我慢は敵♡

さて、お友達にいただいた旨かトマト


大きいー…

【2日後 痩せない】
あれから47.5キロでデブ一歩前より痩せたけど、毎晩の夜ご飯の量が多い。
帰宅時間が早くなったおかげで食べる時間がたっぷりあるのが原因。
水曜日は、ジムがないからこれまた夜ご飯の時間がたっぷり。
食べる量を減らさないとヤバイと思う夜でした。