体重グラフ作ってみた。

この数カ月、二度と太らないんじゃないかと思ってたけど、やっぱり増えてきた。
いつも「二度と太れないかも」って思うけど、いつもちゃんと復調する。
カラダって不思議だよね。



理想は、46.5～47キロ。たまになら47.5キロまで許せる。
46.5キロ以下が続いた頃は痩せすぎてヤバかった。
顔げっそり、体薄ーくなってたや。
お尻がすごかった。まじ、薄くなってた。びっくりした。
筋トレしてても、食べてても落ちるのが止まらなかった。

一般人からすると僅か2キロでしょうが、私の2キロ変動は一般人の4キロに相当するのよ。
体重管理徹底してるので。
笑

今の体重がベスト。

筋トレ、しよーっと。